Niacinamide là gì? Review 10 loại Niacinamide tốt nhất 2021

Toàn bộ những gì bạn cần biết về Niacinamide – một lọai Vitamin quan trọng trong quy trình dưỡng da của bạn

Bạn có thể tưởng tượng được liệu có một thành phần chăm sóc da nào có sức mạnh trong việc điều trị hầu như TẤT CẢ các vấn đề về da không?

Các vấn đề mà mình nói đến ở trên bao gồm sắc tố da, nếp nhăn, mụn trứng cá, bã nhờn, lỗ chân lông to, da khô và mẩn đỏ …

Không thể ư?

Vậy thì có thể bạn chưa từng biết đến Niacinamide rồi, chúng còn được biết đến như một loại Vitamin B3. Và nếu bạn có cho mình một sản phẩm như thế này trong quy trình dưỡng da, bạn sẽ cảm thấy nên cảm ơn mình với bài viết này.

EvaReview hôm nay sẽ mang đến cho bạn những thông tin như:

    Niacinamide là chất gì?
    Chúng hoạt động như thế nào?
    Niacinamide mang lại lợi ích gì cho làn da của bạn?
    Niacinamide nào tốt nhất? (bất kể loại da của bạn là loại gì)

Đã thấy hấp dẫn chưa nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Niacinamide là chất gì?

Công thức phân tử của Niacinamide

Niacinamide là một trong hai dạng hoạt chất của vitamin B3 (niacin hoặc axit nicotinic). Một tên gọi khác của chúng thường được sử dụng trong các nghiên cứu là Nicotinamide.

Đây là một loại Vitamin tan trong nước, chúng có dạng bột và không tan trong dầu. Vì vậy, bạn thường thấy các sản phẩm Niacinamidetrong trong các sản phẩm huyết thanh (Serum) gốc nước, nước thần (essences), xịt khoáng (face mists) và kem dưỡng ẩm dạng gel.

Vì lý do đó, đây là một điều mà tất cả những tín đồ làm đẹp rất thích vì chúng không cần phải hòa tan trong dung môi gốc dầu, đặc biệt với những nàng làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.

Niacinamide cũng là một trong những thành phần hoạt tính nhẹ nhàng và ổn định nhất và độ pH trung tính (khoảng pH 6,0). Vì vậy, không giống như AHA và BHA, một số dạng vitamin C (như axit L-ascorbic) và retinoid, chúng không có tính axit và không gây kích ứng.

Niacinamide hoạt động như thế nào?

Trong cơ thể chúng ta, Niacinamide được hình thành khi chúng ta ăn các loại thực phẩm chứa nhiều Niacin (vitamin B3), chẳng hạn như gan bò, ức gà và gạo. Cơ thể chúng ta chuyển hóa Niacin thành Niacinamide, và đến lúc này chúng hoạt động như một tiền chất của 2 coenzyme là NADH và NADPH.

Các coenzyme này có chức năng thúc đẩy sự trao đổi chất của tế bào, tức là chúng cung cấp cho các tế bào da của chúng ta năng lượng cần thiết để thực hiện các chức năng của chúng. Trên thực tế, NADH và NADPH tham gia vào hơn 40 quá trình sinh hóa, bao gồm các công việc quan trọng như sửa chữa DNA và luân chuyển tế bào.

Trên thực tế, chúng ta không cần phải chỉ dựa vào chế độ ăn uống hàng ngày để có thể bổ sung Niacinamide. Chúng có khả năng dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể trên da đồng nghĩa với việc chúng ta có thể nhận được tối đa những lợi ích mà chúng mang lại bằng cách thoa trực tiếp trên da.

Dưới đây là những cơ chế hoạt động chính của Niacinamide trong cơ thể:

    Quá trình sinh hóa
    Chống viêm
    Kháng khuẩn
    Giảm bã nhờn (Sebostatic)
    Chống ngứa (làm dịu)
    Làm sáng da

Cụ thể chúng có tác dụng với làn da như thế nào? Mình sẽ diễn giải chi tiết hơn ở phần ngay sau đây!

Tác dụng của Niacinamide đối với làn da

Sau phần tổng quát về cách Niacinamide hoạt động trong cơ thể thì dưới đây sẽ là một danh sách dài những lợi ích cụ thể mà chúng mang lại cho làn da của bạn.

Bắt đầu nào!

Chống oxy hóa

Niacinamide đã được phát hiện để bảo vệ da khỏi các gốc tự do và ngăn ngừa trạng thái mất cân bằng oxy hóa (oxidative stress). Như các bạn có thể đã biết, các gốc tự do là các phân tử không ổn định gây ra các dấu hiệu lão hóa bằng cách làm cạn kiệt các chất chống oxy hóa tự nhiên trong da của chúng ta và làm hỏng protein, DNA và các phần khác của tế bào da.

Theo Journal of Clinical Aesthetic Dermatology, nó “làm tăng khả năng chống oxy hóa của da sau khi bôi.”

Điều đó có nghĩa là bạn có thể sử dụng chúng như một chất chống oxy hóa hàng ngày, thay vì vitamin C. Vì chúng nhẹ nhàng hơn và ổn định hơn axit L-ascorbic – một chất oxy hóa nhanh và thường gây khó chịu cho da.

Trị nám

Tình trạng nám trước và sau 8 tuần điều trị với Niacinamide 4%

Niacinamide là một phương pháp điều trị đã được chứng minh là có hiệu quả cho một số vấn đề về da như tàn nhang, da sạm màu, vết đồi mồi và nám da.

Nghiên cứu này cho thấy sự giảm đáng kể tình trạng tăng sắc tố da sau khi những người tham gia sử dụng Niacinamide với nồng độ ít nhất là 2% trong khoảng thời gian bốn tuần.

Đối với nám da, nghiên cứu này cho thấy Niacinamide 4% có thể có tác dụng tương đương với Hydroquinone 4% (một chất tẩy trắng da) nhưng có ít tác dụng phụ hơn và tính an toàn cao hơn nhiều.

Giảm nếp nhăn

Nhiều nghiên cứu và các cuộc thử nghiệm độc lập cho thấy Niacinamide có khả năng giảm đường chân chim và nếp nhăn đáng kể ở những phụ nữ từ 40-60 tuổi khi được sử dụng với nồng độ 5% trong vòng 12 tuần (Nguồn) và giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả khi sử dụng với nồng độ 4% trong 12 tuần (Nguồn).

Mặc dù một số nhà nghiên cứu cho rằng Niacinamide có tác dụng giảm nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất collagen, nhưng chính xác hơn thì là Niacinamide là tác nhân giúp bình thường hóa collagen, giữ cho collagen có độ dẻo dai và linh hoạt.

Theo Dermatology Times, Niacinamide “ức chế quá trình Glycation của Protein, chúng hiệu quả trong việc giảm sự lắng đọng của các phân tử collagen và elastin liên kết chéo trong da. Khi các phân tử collagen và elastin liên kết chéo trong da có sự ổn định và chắc chắn sẽ dẫn đến thay đổi tính chất đàn hồi của da.”

Trị mụn

Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, Niacinamide có thể giúp làm sạch da trong các trường hợp mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình. Đối với mụn trứng cá viêm mức độ vừa phải, Niacinamide 4% cho kết quả tương đương với Clindamycin 1% (một loại kháng sinh tại chỗ) và không có nguy cơ gây ra sự kháng thuốc của vi khuẩn.

Và nhiều nghiên cứu khác cũng đi đến kết luận rằng sử dụng Niacinamide với nồng độ 4% là “hiệu quả và an toàn trong việc làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá nhẹ đến trung bình”. Đồng thời nó cũng nhẹ nhàng với da hơn so với các phương pháp trị mụn khác bằng axit, retinoids hoặc benzoyl peroxide,

Kiểm soát bã nhờn

Có thể bạn không bị mụn nhưng nếu bạn là một cô nàng da dầu thì việc tiết bã nhờn mạnh của da cũng là một điều khá khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ thấy có hi vọng hơn khi biết rằng chỉ cần sử dụng Niacinamide với nồng độ 2% thôi là cũng đã rất hiệu quả trong việc giảm tiết bã nhờn cũng như giảm tốc độ bài tiết chúng. (Nguồn)

Đặc biệt, khác với những sản phẩm kiểm soát dầu hoặc bã nhờn khác trên thị trường, các sản phẩm này chỉ hoạt động bằng cách hấp thụ bã nhờn dư thừa với các thành phần như bột talc, đất sét và tinh bột. Trong khi Niacinamide trực tiếp khắc phục nguyên nhân gốc rễ của da nhờn bằng cách giảm lượng bã nhờn mà da bạn tạo ra và làm chậm quá trình tiết bã nhờn.

Tất nhiên, vì hoạt động theo một cách tối ưu hơn như vậy nên bạn có thể sẽ phải đợi từ hai đến bốn tuần sử dụng liên tục mới có thể thấy hiệu quả kiểm soát bã nhờn thực sự.

Thu nhỏ lỗ chân lông, làm mịn da

Tình trạng lỗ chân lông trước và sau 12 tuần điều trị bằng Niacinamide và axit salicylic

Đã có rất nhiều kiểm nghiệm lâm sàng cho thấy Niacinamide có khả năng làm se nhỏ lỗ chân lông, cải thiện kết kết cấu da và hạn chế sự sần sùi, thiếu mịn màng của da. Điều này có được là do khả năng giảm thiểu việc tiết bã nhờn và tốc độ tiết bã nhờn của da.

Lỗ chân lông luôn có xu hướng nở rộng ra khi chúng chứa đầy dầu, vi khuẩn và các tế bào da chết. Ngược lại, nếu da bài tiết bã nhờn ít hơn thì lỗ chân lông cũng không có lý do gì phải giãn ra nữa. Lúc này lỗ chân lông sẽ nhỏ hơn, làm cho tổng thể chung của bề mặt da có kết cấu mịn màng và bằng phẳng hơn.

Một phần nào đó, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho Niacinamide hữu ích trong việc giảm nguy cơ gây mụn đã được nói tới ở trên.

Tăng cường hàng rào bảo vệ da

Niacinamide có khả năng tăng cường quá trình tổng hợp ceramide tự nhiên cho da, đây là thành phần chính của hàng rào lipid tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây kích ứng bên ngoài. Khi hàng rào lipid này đủ kiên cố thì chúng có tác dụng như một tấm khiên bảo vệ da khỏi vi khuẩn, vi trùng gây nên các vấn đề về viêm da.

Giảm mẩn đỏ

Tác dụng này của Niacinamide liên quan đến phần ngay phía trên. Khi hàng rào lipid da được củng cố và cải thiện đồng nghĩa với việc da khỏe hơn, có sức đề kháng tốt hơn và giảm các kích ứng, mẩn đỏ trên da hơn.

Giữ ẩm

Niacinamide có khả năng giữ ẩm cho da, tránh khô da nhờ việc tăng tổng hợp ceramide tự nhiên, tăng độ dày của lớp sừng trên da giúp ngăn cản quá trình bay hơi nước từ bề mặt da.

Một nghiên cứu khác đã so sánh khả năng giữ nước trên da của Niacinamide 2% với dầu khoáng trắng hay còn được gọi đơn giản là dầu khoáng (mineral oil) và kết quả cũng cho thấy Niacinamide mang lại kết quả tích cực hơn hẳn dầu khoáng.

Thậm chí, một số ý kiến còn cho rằng Niacinamide hoàn toàn có thể sử dụng để dưỡng ẩm cho da để thay thế những sản phẩm có thành phần dựa trên hyaluronic acid thông thường. Vì chúng không chỉ có khả năng giữ ẩm gần như tương đương mà còn mang đến cho làn da bạn nhiều lợi ích hơn hẳn.

Giảm sạm da

Da bạn có xu hướng trở nên đen xạm, thiếu sức sống khi già đi vì lúc này làn da của bạn đã bắt đầu rơi vào trạng thái mất cân bằng oxy hóa (oxidative stress) và Niacinamide, lúc này hoạt động như một chất chống oxy hóa cực mạnh, có thể ức chếquá trình mất cân bằng oxy hóa đó.

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV

Và cuối cùng, Niacinamide có thể đóng vai trò như một chất hỗ trợ cho các sản phẩm kem chống nắng với khả năng sửa chữa những tổn thương gây nên bởi việc da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và còn có một số đặc tính bảo vệ quang học quan trọng cho da.

Một nghiên cứu thực tế được công bố cho thấy chất này còn có khả năng sửa chữa lại các ADN đã tổn thương sau khi tiếp xúc với tia cực tím. Thậm chí, chúng còn được khẳng định là một tác nhân có khả năng ngăn ngừa ung thư da.

Niacinamide có tác dụng phụ gì không?

Nghe như mình có vẻ khen ngợi về Niacinamide hơi nhiều nhưng trên thực tế, và có bằng chứng hẳn hoi, là Cosmeceuticals and Cosmetic Practice (một cuốn sách được xuất bản vào năm 2013 thuộc bản quyền của John Wiley & Sons, Ltd) đã chỉ ra rằng Niacinamide “có thể được sử dụng với liều lượng cao tại chố (ít nhất là với nồng độ 5%) và thường có xu hướng được dung nạp tốt”.

Theo đó, Niacinamide hầu như không có tác dụng phụ nào cả và có thể thay thế cho Retinoid, axit L-ascorbic và các loại axit khác có xu hướng hơi nặng nề với da. Chúng cũng được coi là an toàn nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú với một số mức độ nhất định.

Nếu ai đó nói rằng, Niacinamide gây ra kích ứng da đối với họ khi sử dụng thì khả năng cao hơn là kích ứng đấy tạo nên do những chất bảo quản khác chứ không phải của chính Niacinamide. (Nguồn).

Để an toàn nhất, hãy sử dụng Niacinamide ở nồng độ 10% hoặc thấp hơn, như vậy đã quá đủ để có thể có được một hiệu quả tốt, vì hầu hết các nghiên cứu lâm sàng hiện nay trên thế giới đều được thử nghiệm ở nồng độ 2-5%.

Top 10 sản phẩm Serum Niacinamide tốt nhất

Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster

Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster là một trong những sản phẩm serum bổ sung Niacinamide tốt nhất trên thị trường và hiện tại em nó vẫn đang giữ vị trí top đầu trong những sản phẩm tốt nhất. Có nồng độ tiêu chuẩn là 10% và đã được cộng đồng đánh giá là “không thể chê vào đâu được”.

Tinh chất này từ Paula’s Choice có kết cấu cực nhẹ, lỏng và không có mùi, không chứa sillicone, đảm bảo an toàn cho da mà vẫn giúp da có cảm giác nhẹ nhàng như chưa từng sử dụng. Ngoài ra, em này còn được bổ sung thành phần dưỡng ẩm là Glycerin, làm tăng hiệu quả sử dụng lên đáng kể.

Nhược điểm duy nhất của em có lẽ chỉ là em nó có cái giá khá chát. Giá của Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster ở thị trường Việt Nam hiện tại vào khoảng 1.790k cho một lọ 20ml.

Chị em tham khảo thêm về em nó tại link dưới nhé. Các gian hàng chính hãng của Paula’s Choice tại các sàn TMĐT Việt Nam cũng khá thường xuyên có các chương trình khuyến mại đó.

Xem giá trên Shopee

Xem giá trên Lazada

 

The Inkey List Niacinamide

Serum Niacinamide của thương hiệu The Inkey List cũng là một sản phẩm được cộng đồng làm đẹp trên thế giới đánh giá cao với nồng độ của Niacinamide trong sản phẩm này là 10%. Ngoài hiệu quả cao thì em này cũng có mức giá khá dễ chịu, nếu không muốn nói là rẻ.

Ngoài ra thì em nó cũng được bổ sung thêm một số thành phần dưỡng ẩm để hỗ trợ khả năng phục hồi, giữ ẩm cho da như Glycerin, HA cùng với Panthenol (chống viêm, kích ứng và làm dịu da) và Citric acid (đều màu da, trị mụn).

Chỉ với mức giá khoảng 250k là chị em đã có một sản phẩm Serum Niacinamide thứ thiệt  của The Inkey List với một lọ có dung tích 30ml rồi. Khá ok chứ nhỉ?

Xem ngay em nó dưới này để bế em nó về nhé!

Xem giá trên Shopee

Xem giá trên Lazada

Xem giá trên Sendo

Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment

Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment là cái tên thứ hai của thương hiệu hàng đầu thế giới Paula’s Choice được vào danh sách này. Khác với loại đầu tiên, đây là sản phẩm có nồng độ cao gấp đôi và cũng là sản phẩm có nồng độ Niacinamide cao nhất trong danh sách này – 20%.

Với nồng độ Niacinamide cao như vậy, chắc chắn rằng bạn phải là người có vấn đề rất nghiêm trọng rồi về da rồi. Vậy thế nào là nghiêm trọng?

Cụ thể thì, theo như chính bài viết của Paula’s Choice Việt Nam viết, rằng 10% Niacinamide Booster thiên về làm sáng da, kháng viêm, dưỡng da còn Niacinamide 20% Treatment thì thiên về khả năng cải thiện lỗ chân lông, tăng sinh bã nhờn, da sần vỏ cam cùng nhiều thành phần làm dịu và chống oxy hóa tốt hơn.

Đi kèm với nồng độ Niacinamide cao cũng đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ gây kích ứng, và tất nhiên nhà sản xuất cũng đã bổ sung một lượng lớn thành phần có khả năng làm dịu da cao như chiết xuất rễ cam thảo, Spiraea Ulmaria (meadowsweet), chiết xuất từ lá Camellia japonica (sơn trà Nhật Bản) và chiết xuất rau ram.

Có thể nói, sản phẩm này có một công thức khá hoàn hảo với nồng độ Niacinamide cao cho khả năng cải thiện các vấn đề về da tốt đồng thời cũng bổ sung các thành phần làm dịu phong phú, vừa đủ để vẫn tạo được sự thoải mái cho người sử dụng.

Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment hiện đang được bán với giá khoảng 1.900k cho một lọ 20ml.

Chị em có thể xem thêm về sản phẩm được bán chính hãng bởi Paula’s Choice trong đường link mình để dưới đây nhé!

Xem trên Shopee

 

 

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% là sản phẩm đã được mình đánh giá trước đó và đây cũng là một sản phẩm được đánh giá rất cao, có hiệu quả tốt trong việc phục hồi tổng thể vẻ đẹp làn da, ngăn ngừa mụn và hạn chế tiết bã nhờn hiệu quả.

ZinC (kẽm) là một thành phần bổ sung có tác dụng làm dịu da, giúp vết thương mau lành, chống viêm, hỗ trợ quá trình tái tạo collagen, giảm mụn và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm trên da. Kết với với một số cái tên khác như Tamarindus Indica Seed Gum, Pentylene Glycol, Ethoxydiglycol, Acacia Senegal Gum.

Trong khi Tamarindus Indica Seed Gum (chiết xuất từ me) cùng Pentylene Glycol cung cấp khả năng cấp nước, dưỡng ẩm, làm mịn da, bảo vệ da khỏi tia UV thì  Ethoxydiglycol vàAcacia Senegal Gum sẽ giúp hạn chế sự tiết dầu và nhờn trên da.

Chị em có thể tham khảo thêm đánh giá của Blogger Mai Vân Trang trên youtube sau khi nàng ấy đã dùng Serum trị mụn The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% trong 6 tháng liên tục ở hai môi trường khác nhau là miền Nam Phần Lan (khô lạnh) và miền Bắc Việt Nam (nóng ẩm).

Hoặc xem chi tiết bài đánh giá của chúng mình tại đây.

Hiện sản phẩm Serum trị mụn The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% 60ml sẽ có giá khoảng 400k và 200k cho một lọ phiên bản nhỏ 30ml.

Xem ngay địa chỉ mua hàng chính hãng dưới đây nhé!

Xem trên Shopee

 

 

Kristina Holey + Marie Veronique Soothing B3 Serum

Kristina Holey + Marie Veronique Soothing B3 Serum sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng ưa thích sự sạch sẽ và tự nhiên vì em nó là một sản phẩm tinh khiết, có rất nhiều thành phần làm dịu có nguồn gốc thực vật.

Với thành phần chính Niacinamide có nồng độ khoảng 10% thì em nó cũng là một sự lựa chọn tốt về khả năng làm nên cơm cháo đối với hầu hết mọi loại da. Đây là sản phẩm được cộng đồng làm đẹp organic trên thế giới cực ưa thích về bảng thành phần.

Tuy nhiên, điểm trừ duy nhất ở đây có lẽ chỉ là em nó có mức giá khá cao, khoảng 1,5tr và hiện tại mình chưa thấy bán tại thị trường Việt Nam. Mình sẽ cập nhật cho chị em sớm nhất khi em nó có mặt ở đây nhé.

 

Sobel Skin Rx 15% Niacinamide Gel Serum

Sobel Skin Rx 15% Niacinamide Gel Serum là phương pháp điều trị liều cao cho các vấn về về da và trong một số thử nghiệm lâm sàng thì em nó được đánh giá là có khả năng tăng độ đàn hồi của da lên 60% và độ săn chắc của da lên 48%.

Khác với các em khác ở dạng nước hơi lỏng, em nó có kết cấu dạng gel và không chứa dầu, silicone và hương thơm. Tuy nhiên, đáng buồn là em nó hiện cũng chưa có bán tại Việt Nam đâu.

 

SkinCeuticals Discoloration Defense

SkinCeuticals Discoloration Defense là một sản phẩm Serum chứa Niacinamide không chỉ được đánh giá cao ngoài khả năng cải thiện kết cấu, bề mặt da mà còn rất mạnh mẽ trong việc cải thiện các vết màu, đốm nâu, tàn nhàng và vết thâm sau mụn.

Ngoài Niacinamide 5% thì em nó còn chứa 3 cái tên khác là 3% tranexamic acid, 1% kojic acid and 5% HEPES (sulfonic acid), đây đều là những cái tên có máu mặt trong việc cải thiện, làm mờ các vấn đề liên quan đến tăng sắc tố da.

Hiện tại, SkinCeuticals Discoloration Defense được bán với giá khá cao, khoảng hơn 2tr cho một sản phẩm có dung tích 30ml. Chà chà! Có vẻ giá tiền sẽ là một điều gì đó ngăn cản chị em dũng cảm tiến tới với em nó. Tuy nhiên …

Nếu chị em vẫn muốn ngắm qua em nó xem mặt mũi như thế nào, mình có để link ngay bên dưới nhé!

Xem trên Shopee

Xem trên Lazada

Xem trên Sendo

Alpha-H Vitamin B

Alpha-H Vitamin B là sản phẩm có sự kết hợp 5% niacinamide với 1% panthenol (provitamin B5) và hyaluronic acid để có được khả năng giữ ẩm tốt đồng thời cải thiện, hỗ trợ quá trình hàng rào lipid bảo vệ da của bạn. Nó cũng chứa nhiều copper peptides (peptide đồng – lý do của việc dung dịch có màu xanh lam) để hỗ trợ xây dựng mạng lưới collagen khỏe mạnh dưới da.

Và một lần nữa rất tiếc, em nó không có bán tại Việt Nam. :((

 

Glossier Super Pure Niacinamide + Zinc Serum

Glossier’s Super Pure chứa một công thức là sự kết hợp phức tạp và tinh tế của Niacinamide + Zinc tương tự như sản phẩm của The Ordinary giúp cho làn da hồng hào và chống chọi vấn đề PMS (có thể coi như hội chứng tiền kinh nguyệt) của da.

Niacinamide giúp tăng cường các lớp ngoài của da, cải thiện độ đàn hồi, kiềm chế tấy đỏ và kích ứng, trong khi kẽm có thể làm được cả hai việc kháng khuẩn và chống vi khuẩn, nấm. Zinc hoạt động như một chất giúp tái tạo da, và đồng thời ngăn ngừa mụn.

Tuy nhiên, với nồng độ Niacinamide thấp, chỉ khoảng 5% thì em này phù hợp cho những chị em chưa từng sử dụng, còn lo ngại liệu chúng có phù hợp với làn da của mình hay không. Và với mức đó thì cũng đủ để thấy hiệu quả như hầu hết các thí nghiệm với nồng độ từ 2-5% như mình đã nói ở trên rồi.

Glossier Super Pure Niacinamide + Zinc Serum hiện có giá khoảng 800k cho một lọ khoảng 30ml rồi. Xem thêm về em nó tại link dưới đây nha!

Xem trên Shopee

 

Xem trên Sendo

Skin Inc Supplement Bar Vitamin B3+ Serum

Skin Inc Supplement Bar Vitamin B3 + Serum là một loại huyết thanh cung cấp Niacinamide có tốc độ hấp thụ nhanh, không chứa dầu, silicon và hương thơm. Nồng độ cụ thể của Niacinamide trong sản phẩm này không được cung cấp chi tiết.

Ngoài ra, em nó còn được hỗ trợ thêm bởi 2 thành phần khác là Panthenol (provitamin B5) giúp điều trị những tổn thương của da và hyaluronic acid giúp cấp đủ ẩm cho da. Hiện tại em này cũng chưa có địa chỉ mua hàng tại Việt Nam.

FAQ – Giải đáp thắc mắc

Có nên dùng Niacinamide với AHA/BHA không?

Không. Vì 2 lý do sau đây:

1, AHA/BHA bản chất là acid và hoạt động tốt nhất ở môi trường có độ pH từ 3.0-4.0. Nếu dùng chung với Niacinamide (có độ pH từ 5.5-6.5) sẽ làm tăng độ pH của axit. Điều này làm giảm khả năng hấp thu của AHA/BHA vào trong da (Nguồn)

2, Niacinamide khi hoạt động trong môi trường có độ pH thấp hơn của chúng sẽ kích hoạt quá trình chuyển đổi chúng thành Niacin (cũng là một dạng khác của Vitamin B3) và điều này sẽ gây ra tình trạng mẩn đỏ trên da. Tương tự với tình trạng gặp phải khi sử dụng Niacin nồng độ cao trên da.

Có nên dùng Niacinamide với Vitamin C không?

Không. Theo như hiểu biết của mình. Vì đơn giản Vitamin C hoạt động tốt nhất ở môi trường có độ pH thấp (dưới 3.5) trong khi Niacinamide sẽ hoạt động tốt hơn ở môi trường có độ pH gần như là trung tính (từ 5.5 – 6.5).

Có nên dùng Niacinamide với LAA không?

Không. Vì tương tự với Vitamin C, và đặc biệt là LAA (Ascorbic acid hay L-ascorbic acid) lại là một dạng của Vitamin C, thì hai thành phần này không thể sử dụng trung với nhau vì độ chênh lệch độ pH giữa 2 sản phẩm sẽ tạo ra phản ứng trung hòa, làm mất hiệu quả của cả hai.

Có nên dùng Niacinamide với Retinol không?

Có. Và đây là một sự kết hợp tương đối hoàn hảo để sử dụng Retinol dễ chịu hơn khi Niacinamide sẽ giúp hydrat hóa làn da, giảm các kích ứng có thể xảy ra khi sử dụng Retinol.

Trên thực tế, ngoài những trường hợp như chúng ta sử dụng Retinol và Niacinamide trong 2 sản phẩm riêng biệt thì một số sản phẩm chăm sóc da khác còn tích hợp cả 2 thành phần này với nhau để đạt hiệu quả tốt nhất cho việc sử dụng.

Niacinamide có đẩy mụn không?

Không. Theo như mình biết vì về bản chất đây không phải là thành phần có khả năng đẩy mụn.

Tuy nhiên, vì đây là chất có khả năng kháng khuẩn, làm se lỗ chân lông, hạn chế tiết dầu và tốc độ bài tiết bã nhờn rất tốt nên nếu bạn sử dụng trong thời gian dài. Đây sẽ là sản phẩm giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá của bạn.

Niacinamide có dùng được cho bà bầu không?

Có. Nhưng sẽ an toàn nhất nếu như được được sử dụng với liều lượng dưới 35mg mỗi ngày qua đường ăn uống hay bôi dưỡng da. Theo như các nghiên cứu thì Niacinamide an toàn đối với cả bà mẹ mang thai và đang cho con bú.

Tuy nhiên, trong bài viết này, mình vẫn khuyên các bà bầu và bà đẻ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi muốn sử dụng Niacinamide để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *